10-02-08

stoppen met lopen

Voilà, mijn derde opeenvolgende lange zondagduurloop zit erop, en tegelijk mijn 16de training op 28 dagen.( de laatste 4 weken 198 km ! ) Niet slecht voor een 44-jarige ouwe zak, met nog steeds een te hoge BMI, en zonder BMW ( maar dat laatste vind ik maar bijzaak). Op het programma stond 24 km aan 6:20/km. Voor zes uur de deur uit, weerom die ellenlange haachtsesteenweg af richting Brussel, voorbij Diegem-put, draaien, en weer richting Haacht, en zo weer naar huis.

Het werd precies 2u30m, dus 6:15 / km, maar wat mij het meest tevreden stemt is de gemiddelde hartslag van 139. Vorige week 22km, een ietsepietse trager en gemiddeld 149bpm. Dus toch duidelijk vooruitgang. De komende week neem ik mijn eerste snipperweek, na terugkomst uit Maleisië gaan we gewoon verder met week 3 van het 10-wekenschema alsof er niets gebeurd is. Het hele gedoe rond die marathon begint toch zijn tol te eisen, ik voel er mij wel goed bij, maar het begint toch te centraal te staan in mijn leven, op het randje van het obsessieve, het kost mij bvb. geen moeite om vroeg op te staan om te gaan lopen, neen, ik lig eigenlijk al een paar uren ervoor te woelen in mijn bed in de hoop dat ik al kan opstaan om te gaan lopen. Volgende week lekker dolce far niente, kijken rondom mij, indrukken opdoen van andere culturen, andere mensen, en toch allemaal met diezelfde diepe wens om een goed, correct leven te leiden. Allez, Juju, en nu naar St Truiden, benieuwd hoe ons Dorien het ervan zal afbrengen in haar eerste cross sinds november 2007.

11:30 Gepost door marc devloo in sport | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

mate Alles is goed, met mate... Die marathonkoorts kan je gek maken. Vorig jaar was zowat 85% van de bloggers aan het trainen voor Rotterdam of Parijs, viel op dezelfde dag. op den duur doe je niets anders dan vergelijken, sneller willen zijn, méér willen trainen... tot de lol eraf is. 't Is vee leuker als het echt voor het plezier blijft! Genieten is de boodschap

Gepost door: Julie | 10-02-08

veel plezier in Maleisië
en wat betreft de marathon kriebels die heb ik ook al en ik loop mijn eerste pas in Berlijn (october dus)

Gepost door: Wim Geerts | 10-02-08

GENIET ERVAN ...

Gepost door: wim | 10-02-08

topper! dat weekje rusten gaat je zelfs nog sterker maken ... waar gaat dat eindigen?

Gepost door: geert | 12-02-08

Zolang ... de BMI niet hoger komt dan het IQ dan moet je niet panikeren ;-)) en die marathonkoorts ?? tis voor de leute !meer moet dat niet zijn ,je niet laten zot maken ,we zijn dat al genoeg anders zouden we niet trainen om er een te lopen ;-)))) ps geniet in Maleisie

Gepost door: Katrien | 12-02-08

LOOPZOT Je begint al te praten als een echte loopzot. Waar gaat dit eindigen !

Gepost door: wim | 15-02-08

De commentaren zijn gesloten.